Atletyka - Trójbój Siłowy
Cel
Propagowanie sportów siłowych
Przygotowanie reprezentacji do startu w zawodach
Krótka charakterystyka zajęć
Ćwiczenia ogólnorozwojowe na sali ćwiczeń siłowych, poszerzanie zasobu ćwiczeń i metod treningowych, praca nad sylwetką, siłą mięśni, zdobywanie wiedzy i umiejętności pozwalających na samodzielną organizację treningów
Kryteria naboru: rozmowa kwalifikacyjna z trenerem sekcji
Termin i miejsce treningów: Siłownia Studium WFiS UJ przy ul. Piastowskiej 26
poniedziałek: godz. 19.30 - 21.00, czwartek: godz. 18.00 - 19.30
Trener: mgr Janusz Świerczek
Kod przedmiotu: SWF.UJ.SEKCJA.ATL