absolwent Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie oraz studiów podyplomowych z zakresu organizacji i zarządzania sportem (AWF Poznań). Były sportowiec (lekkoatletyka – biegi krótkie – złoty, srebrny, brązowy medalista mistrzostw Polski seniorów, jedenastokrotny akademicki mistrz Polski, członek kadry narodowej i reprezentant Polski), trener lekkoatletyki klasy mistrzowskiej, menedżer sportu, instruktor m.in. pływania, piłki ręcznej, piłki nożnej, rekreacji ruchowej narciarstwa, nordic walking, kajakarstwa, turystyki rowerowej i.in..
Profesor w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu, w dyscyplinie nauki o kulturze fizycznej. Pracownik Instytutu Nauk o Sporcie, Zakład Lekkiej Atletyki, AWF Kraków oraz Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytetu Jagiellońskiego. W pracy naukowej zajmuje się szeroko pojętą kulturą fizyczną - problematyka teorii i praktyki sportu, w tym teorii treningu sportowego a także teorią wychowania fizycznego. Autor ponad 200 prac naukowych, metodologicznych i doniesień konferencyjnych. Autor i współautor dzisięciu monografii naukowych, metodycznych i dydaktycznych m.in.: Rozwój somatyczny i motoryczny młodzieży krakowskiej między 15 a 19 rokiem życia z uwzględnieniem czynników środowiskowych (2000), Determinanty wieloletniego przygotowania zawodników wysokiej klasy w wybranych dyscyplinach sportu (2007); Wychowanie fizyczne i rekreacja w terenie naturalnym (2013); A structure of training workloads In race walking. Different stages of athlete’s development In case of four-year preparation to the Olympic Games in Beijing (2015); Periodyzacja przygotowania sportowców. Rozwiązania programowe na przykładzie lekkoatletycznego sprintu (2016).
Uczestnik pona 100 kongresów i konferencji naukowych w Polsce i za granicą. Promotor młodej kadry naukowej (obronionych 8 prac doktorskich, ponad 130 prac magisterskich i licencjackich).
